Así es, pasan las semanas y yo sigo con el programa. Últimamente ha sido bastante difícil seguirlo, pues tenemos que entregar la mayoría de los trabajos finales de IB y eso me quita mucho tiempo; sin embargo, como he mencionado antes, considero realmente importante encontrar el tiempo para distraerme un rato haciendo algo más productivo que ver la tele. Bien dijeron que el programa era complicado y que necesitaría de mucho tiempo, pero quise intentarlo de igual manera. Diario, con un día de descanso, de lunes a sábado realizo el programa por muy difícil que se me haga o por muy cansada que esté; va a rendir frutos después.
Es decepcionante a veces, estar haciendo el ejercicio y que no encuentre la energía para hacer más repeticiones o hacer que las solía completar en vacaciones, por ejemplo. Pero mi mamá tiene razón, cuando platicamos, me dijo que es diferente el periodo por el que estoy pasando ahora que el que pasé en vacaciones, pues entonces estás en relajación, no tienes que entregar nada, puedes dormir tarde porque te levantas tarde. A comparación de ahora, donde tengo que entregar trabajos, me desvelo, pierdo atención en clase por sueño, tengo partidos y estoy en constante estrés; todo lo anterior se ve reflejado física y mentalmente, haciendo que el cuerpo no rinda lo que rinde en estado de relajación. Sé que es frustrante, pero sé que no si excedo a mi cuerpo a más estrés del que ya está, puedo llegar a lastimarme por distracción o forzarme. Entiendo que es desesperante ver que aparentemente estoy bajando el nivel, pero debo comprender y aprovechar mi cuerpo en las condiciones en las que se encuentra ahora; es algo que me llevó de mucha reflexión para llegar a la conclusión que tampoco puedo pedirle demasiado al cuerpo.
Acción: 6 horas.
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