Soy una persona que se define por entrar en nuevos retos y por salirme de la zona de confort; y puede ser confirmado una vez más con la novedad que entré a clases de yoga. Como habrán leído previamente, he estado en clases de yoga, pero nunca fue algo serio, tan solo formaba parte del programa Tapout al cual siempre estoy acudiendo. La decisión la tomé gracias a que mi maestra de español, Ileana, una de las personas más importantes en mi vida, me dijo que podría ayudarme en el constante estrés que se presenta en el Bachillerato Internacional. De igual manera, me fue fácil decidirme a entrar puesto que paso muy buen tiempo a su lado, por lo que una actividad que nos uniera aún más sonó excelente.
Definitivamente no es lo que esperaba, tomo clases dos veces a la semana en la hora libre, lo que significa que preferí dejar mi tiempo libre para relajarme y alinear mis chacras (término que utilizo ahora todo el tiempo, pues me encanta). No es lo que esperaba, es mucho mejor. La primer clase que tomé fue el jueves y consistió básicamente en alinear los chacras que estaban tensos, que en mi caso era uno que estaba más o menos a la altura de los hombros. Me voy dando cuenta que el yoga, al contrario de lo que pensaba, no es un deporte en el cual te vas a dormir, sino que en realidad requiere de concentración y esfuerzo. Me di cuenta que aún cuando se está meditando, se necesita de fuerza de voluntad para dejar todo lo demás aparte, concentrarme en el universo y dejar ir. Es mucho más difícil de lo que pensaba y también, mucho más significativo. Al salir de la primer clase me sentí totalmente renovada, como si me hubieran quitado mucho peso de encima e incluso, sentí como cuando sales de un masaje, relajada completamente. Dicho lo anterior, reitero que será una clase que tomaré dos veces por semana por el bien que me hace y porque es algo nuevo que nunca había intentado, que me cuesta trabajo y lograré perfeccionarlo.
Acción: 2 horas
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